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≡ 눈으로 힐링 ≡220

수미네반찬 닭볶음탕 레시피 수미네반찬 닭볶음탕 레시피 수미네반찬 닭볶음탕 레시피 쏙쏙 배인 양념맛이 굿뜨~!! [재료] 닭 1마리 양파 1개 감자 5개 당근 2개 청홍고추 각 2개 파 약간 [양념] 양조간장 2국자 고추가루 1국자 올리고당 2큰술 고추장 1큰술 매실액 1큰술 다진마늘 2큰술 다진생강 1/2큰술 물 500ml 출처: 요.. 2019. 10. 5.
백종원 닭볶음탕 레시피 백종원 닭볶음탕 레시피 <백종원의 '닭볶음탕' 레시피 꿀팁> 닭요리에 빠질 수 없는 백선생의 '닭볶음탕' 레시피 꿀팁! [재료] 닭 한마리, 설탕 3숟갈, 감자 2개, 양파 1개, 간 마늘, 간장 1컵 조금 모자라게, 당근 1개, 파, 고추, 후춧가루, 고춧가루 1/2컵 이상, (새송이버섯, 표고버섯) [조.. 2019. 10. 4.
백종원 '고깃집 김치볶음밥' '고깃집 김치볶음밥'을 집에서! 비주얼 폭발! 맛 폭발! '고깃집 김치볶음밥' 이제 집에서도 먹어요♥ [재료] 베이컨, 대파, 식용유, 신김치, 간장, 고춧가루, 달걀, 모짜렐라치즈 [조리 과정] 1. 잘게 썬 대파 1컵, 베이컨 적당량을 준비! (밥 2공기 기준) 2. 신김치를 볼에 담아 가위로 잘게 잘.. 2019. 10. 3.
옷 냄새 제거하는 방법 옷 냄새, 빨래 쉰내 제거하는 방법 어떤 옷도 산뜻하게!! (옷 냄새 없애는 6가지 방법) 2019. 10. 2.
백종원 김치볶음밥 레시피 <백종원의 초간단 '김치볶음밥' 레시피 꿀팁> 돌아온 집밥 백선생! 대망의 첫 메뉴는? 누구나 좋아하는, 간단한 집밥의 대명사 '김치볶음밥' [재료] 김치, 밥, 대파, 식용유, 달걀, 소금, 간장, 고춧가루, 참기름, 깨 [조리 과정] 1) 김치를 가능한 잘게 썰어주세유! 2) 덜 익은 김치에는 식.. 2019. 10. 1.
집에서 세계여행 지구 절경기행 50편 집에서 세계여행 지구 절경기행 50편지구의 숨겨진 장관을 찾아 떠나는 세계여행. 나레이터가 직접 여행자가 되어 세계 곳곳을 돌아 다니며 아름다운 자연의 풍광을 소개하고 그곳의 사람들의 일상생활을 자세히 소개한다. 위대한 대자연에 대한 경외심을 일깨우고 자연과 함께 어우러.. 2019. 4. 30.
알아두면 편리한 잘 정리된 생활상식 사전 ◈ 잘 정리된 생활상식 사전 ◈ 달걀을 잘 삼는 방법 백화점 미로매장 소비자 붙들기전략 돈을 적게 들이는 다이어트 법 환경호르몬을 억제, 예방하는 방법 잘록하게 조여진 허리선 만드는 방법 알루미늄 냄비의 검댕이 없애는 방법 야채를 요령있게 삶은 방법 비타민-C의 효능? 정수기를.. 2013. 12. 27.
두통을 예방하는 방법 안면비대칭과 두통을 예방하는 방법은 꾸준한 스트레칭~ 우리들이 하룻동안 가장 많이 쓰고있는 관절이 바로 턱관절이랍니다. 대화를 하거나,식사를 하거나, 간단하게 침을 꿀꺽할때도 턱관절은 움직이고 있습니다. 그런데 만약 습관적으로 잠자리에서 이를 갈고 있다면 턱관절은 훨씬 .. 2013. 12. 24.
하루 10분 투자로 질병 개선 효과 하루 10분 투자로 질병 개선 효과 원인도 없이 허리나 어깨, 무릎에 통증이 있거나 스트레스로 인한 두통 및 소화불량으로 고생하는 사람이 많다. 컨디션에 따라 가끔씩 나타나는 이런 증상은 간단한 스트레칭만으로도 얼마든지 개선될 수 있다. 따로 시간 낼 필요 없이 텔레비전을 보면.. 2013. 12. 21.

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